1. Kilka wskazówek, jak wybrać idealny pasek
  2. Jak zacząć medytować i po co właściwie to robić?
  3. Jakie zegarki pasują nowoczesnemu mężczyznie?
  4. Jak dbać o garnitur, by długo prezentował się nienagannie?
  5. Przegląd modnych butów na wiosnę
  6. Czym dobrze jest się kierować podczas kupna zegarka?
  7. Brad Pitt zaprojektował własną kolekcję ubrań. Zobacz efekty jego współpracy z marką Brioni
  8. Dlaczego krem pod oczy powinien stać się częścią Twoich pielęgnacyjnych rytuałów i na jakie produkty warto postawić?
  9. Przeszczep włosów – wszystko, co chciałbyś o nim wiedzieć, ale wstydzisz się zapytać
  10. Bieganie na bieżni – wszystko, co trzeba wiedzieć o tym treningu
  11. Nowy element zegarka z księżycowego spaceru
  12. Czy chrapanie może być niebezpieczne? Poznaj jego przyczyny i sposoby leczenia
  13. Chcesz wybielić zęby? Oto 5 faktów, które trzeba znać przed wykonaniem tego zabiegu
  14. Jak stylowo przetrwać przedwiośnie? Oto szczypta inspiracji
  15. Czy naprawdę wiesz wszystko o probiotykach? Przedstawiamy najpopularniejsze fakty i mity
  16. Peeling do twarzy – dlaczego warto go używać lub pożyczyć od dziewczyny?
  17. Jak dobrać garnitur? Podpowiadamy, czym się kierować przy zakupie
  18. Jaki skład powinny mieć dobre kosmetyki do pielęgnacji brody?
  19. 6 zasad, dzięki którym samodzielnie obetniesz włosy i… nie przestraszysz się własnego odbicia w lustrze
  20. Męski must-have na lato przeniesie Cię do upalnej Havany
  21. 5 planszówek, które według naszej redakcji są doskonałą rozrywką na wieczór z przyjaciółmi
  22. Trening w domu – podpowiadamy, w jakie przyrządy do ćwiczeń warto zainwestować
  23. Jak pozbyć się z twarzy opuchnięcia po nieprzespanej nocy?
  24. Tej wiosny zacznij nosić różowy
  25. Wyjaśniamy, co właściwie alkohol robi z naszym organizmem i podajemy przepisy na pyszne drinki zero procent
  26. Lekcja stylu: czego nauczyliśmy się od Justina Timberlake’a?
  27. Chcesz mieć długie włosy? Trzymaj się tej instrukcji zapuszczania
  28. Trendy wiosna-lato 2021, które najchętniej wypróbowałbyś już dziś
  29. Bucket hat, czyli kapelusz wędkarski króluje na ulicach. Jak go nosić?
  30. Chcesz przejść na wegetarianizm? Oto 5 mitów, w które nie powinieneś wierzyć
  31. Jak chronić prywatność w sieci? Oto kilka cennych wskazówek
  32. 3 pary butów, które przydadzą się każdemu facetów do stworzenia stylowego, casualowego looku
  33. Chcesz zacząć trenować jogę? Oto 4 powody, które potwierdzą, że to dobry pomysł
  34. Najbrudniejsze miejsca w domu – gdzie gromadzi się najwięcej zarazków?
  35. 4 kwestie, o których warto pamiętać, wybierając dla siebie trenera personalnego
  36. Czy problemy z erekcją mogą wpływać negatywnie na Twoje zdrowie?
  37. Z tymi trendami pożegnaliśmy się i mamy nadzieję, że nigdy nie będziemy witać ich z powrotem
  38. Novak Djoković zwycięża w wielkim stylu, a my sprawdzamy szafę mistrza
  39. Wszystko, co o perfumach powinien wiedzieć facet
  40. 5 faktów o brodzie, które powinien znać każdy szanujący się brodacz
  41. Czy mięso wydrukowane w 3D i hodowane w laboratorium może równać się temu prawdziwemu?
  42. Jesteś fanem odpowiedzialnej mody i porządnego dżinsu? Ta kolekcja została stworzona dla Ciebie
  43. Chcesz rozpocząć przygodę z joggingiem zimą? Podpowiadamy, jak zacząć biegać o tej porze roku
  44. Sprawdź, jak sauna wpływa na urodę i zdrowie oraz w jaki sposób powinno się z niej właściwie korzystać
  45. Jakie są rodzaje wąsów i jak brzmi sekret ich świetnego wyglądu?
  46. 9 walentynkowych prezentów w przystępnej cenie, dzięki którym zdobędziesz serce ukochanej
  47. Jak raz na zawsze pozbyć się brzydkiego zapachu stóp?
  48. Męski manicure w domowym zaciszu – instrukcja krok po kroku
  49. Konta na Instagramie, dzięki którym będziesz lepszym szefem kuchni
  50. Czy przed łysieniem można się uchronić?
  51. Jak wybrać pierścionek zaręczynowy? Trzymając się tych 5 rad, możesz liczyć na sukces
  52. Lekcja stylu: czego nauczyliśmy się od Harry’ego Styles’a?
  53. 4 aplikacje modowe, które każdy stylowy facet chce mieć w swoim telefonie
  54. Mgiełka do twarzy – co to jest i jak się ją stosuje?
  55. Najmodniejsze modele męskich butów na zimę
  56. Czy warto robić trening na kacu? Znamy odpowiedź na to pytanie
  57. 6 filmów, z których można uczyć się stylu
  58. Jak dopasować płaszcz do sylwetki? Sprawdźcie, w jakim modelu zaprezentujecie się najlepiej
  59. Szukasz sportowych ubrań? Propozycje Sinsay mogą być tym, czego potrzebujesz
  60. Jak dbać o białe koszule?
  61. 3 skuteczne sposoby, jak się zmotywować do ćwiczeń w nowym roku
  62. Jak dobrać oprawki do kształtu twarzy?
  63. Balsam po goleniu – dlaczego warto go używać i czym kierować się przy jego zakupie?
  64. Czy wiesz, że brak snu znacząco niszczy mózg?
  65. Niebieskie światło wpływa na zaburzenia apetytu
  66. Czy można wypić za dużo wody?
  67. Najpopularniejsze filmy i seriale, które oglądaliśmy na Netflixie w 2020 roku
  68. Czy uprawianie sportu w maseczce jest bezpieczne dla zdrowia?
  69. Kwiaty wpływają na pamięć i ciśnienie – jak to możliwe?
  70. 10 tysięcy kroków to za mało? Zrób dwa razy tyle, a podziękuje Ci serce
  71. TC Candler wybrał najpiękniejszą kobietę na świecie w 2020 roku
  72. Czy długi sen to krótka droga do utraty wagi?
  73. Masz problemy z zasypianiem? Naukowcy potwierdzili, że pomoże Ci gorący prysznic
  74. Dodaj te ćwiczenia do codziennego treningu, a szybciej schudniesz
  75. Pomarańcza pomoże Ci schudnąć – to potwierdzone naukowo!
  76. 9 stylowych prezentów, z których z pewnością ucieszy się Twój ojciec, brat czy przyjaciel
  77. W jaki sposób stworzyć stylowy look na święta i Nowy Rok? Oto kilka wskazówek
  78. Jak zapuścić naprawdę piękną brodę? Poznajcie 3 kroki do sukcesu
  79. Jaki dress code obowiązuje na home office? Podpowiadamy, co założyć w razie nagłej wideokonferencji
  80. Noszenie maseczki może powodować wypryski na twarzy. Podpowiadamy, jak skutecznie pozbyć się pryszczy
  81. Picie wody podczas treningu zwiększa sportowe wyniki
  82. Jak dbać o tatuaż?
  83. Co powinno się znaleźć w garderobie każdego stylowego faceta? Oto 7 must-have’ów
  84. Pompadour to najmodniejsza fryzura tego sezonu. Sprawdź, jak ją układać
  85. 5 trendów na sezon jesień–zima 2020/21, które powinien znać każdy stylowy mężczyzna
  86. 12 stylowych looków na zimę, które z łatwością odtworzysz
  87. Pharrell Williams podzielił się swoim sposobem na młody wygląd i… wypuścił linię kosmetyków
  88. Szukasz kurtki puchowej na siarczyste mrozy? Znajdziesz ją w nowej kolekcji Diverse
  89. Stylowe koszule od 60 złotych, w których będziesz chciał spędzić Święta

Broda nieodłącznie kojarzy się z siłą i męskością. Nic więc dziwnego, że coraz więcej mężczyzn decyduje się na zapuszczenie zarostu. Często jednak panowie odbijają się od drzwi, napotykając niespodziewane trudności, a droga do uzyskania pięknej i zadbanej brody okazuje się długa i uciążliwa. Zebraliśmy kilka wskazówek, które mogą okazać się pomocne w zapuszczaniu zarostu.

Krok 1 – Przygotuj plan

Dobrze jest zacząć od planu. Co musisz wiedzieć o zapuszczaniu i dbaniu o brodę?

Zapuszczanie brody to wymagający i czasochłonny proces (często w granicach 10–12 tygodni). Po wyhodowaniu zarostu będziesz musiał o niego systematycznie dbać. Nie bez powodu bujna, zadbana broda jest synonimem męskiej siły – potrzeba bardzo dużo determinacji, aby utrzymać ją w takim stanie. W zmaganiach może Ci pomóc wybranie jednego lub kilku znanych, brodatych mężczyzn, którzy posłużą za inspirację. Oni również musieli przeżyć to samo co Ty, a wytrwali! I efekt jest niesamowity. Jeśli jednak presja otoczenia jest dla Ciebie zbyt duża, dobrym wyjściem jest wzięcie sobie urlopu – przynajmniej na ten pierwszy tydzień. Zarost nie będzie od razu wyglądać bujnie i pięknie, a rosnąca broda często jest źródłem śmiechów i żartów. Odpoczynek od stresu pomoże też w poroście włosów. Stres przekłada się bezpośrednio na osłabienie zarostu, czego pewnie wolałbyś uniknąć.

Zapuszczanie brody to działanie nie tylko czasu. Zamiast bezczynnie siedzieć, warto bardziej zainteresować się sportem – podnoszenie ciężarów zwiększa poziom testosteronu, który pobudza włosy do wzrostu. Twoim sprzymierzeńcem w walce o piękną brodę będą również białko i witaminy B. Wołowina, jajka oraz ryby uzupełnione kaszą gryczaną i brokułami sprawią, że nie tylko zarost będzie się lepiej prezentować – Twoje ciało również.

Warto też przyjrzeć się rysom twarzy i zastanowić, jaka broda będzie do niej najbardziej pasować. Generalnie, im większy nos i usta, tym lepiej celować w brodę bujniejszą, dłuższą i szerszą. Krótko przystrzyżony zarost może uwydatnić wielkość elementów twarzy, tworząc komiczny efekt.

Krok 2 – Zbierz ekwipunek

Kiedy już wiesz, jak powinna wyglądać Twoja wymarzona i odpowiednio dopasowana do twarzy broda, musisz znaleźć rozwiązanie na kolejne problemy. Rosnący zarost może zacząć swędzieć. Przez drapanie możesz uszkodzić naskórek i nabawić się łupieżu. Dobrym rozwiązaniem będzie nawilżenie skóry specjalnym olejkiem do brody. Skóra na twarzy, nawet męskiej, jest dosyć delikatna, więc najlepiej, jeśli kosmetyk będzie zawierać tylko naturalne olejki eteryczne. Nie dość, że odżywią i nawilżą skórę, to jeszcze masaż palcami pobudzi cebulki włosów do szybszego wzrostu! Będzie też podstawą Twojej brodowej pielęgnacji w momencie, gdy zarost będzie już można zaliczyć do obfitych.

Tak jak każde inne włosy, te znajdujące się na brodzie także należy myć. Szampon do brody powinien mieć jednak łagodny skład, nie zawierać SLS-ów ani parabenów. Najlepiej zaopatrzyć się w płyn zrobiony z naturalnych składników, bez substancji zapachowych, które mogłyby podrażniać i powodować alergię.

Podcinanie brody może wydawać się przeciwieństwem zapuszczania, a jednak jest jego integralną częścią. Podcinanie końcówek pomoże włosom szybciej rosnąć, warto więc zaopatrzyć się w trymer do brody. Nieocenioną pomocą będzie też kartacz – szczotka z miękkiego włosia, która poradzi sobie z doprowadzeniem już wyhodowanej brody do porządku.

Może nie kluczowym, ale na pewno bardzo przydatnym kosmetykiem jest preparat na porost brody. Zdarza się, że nasze geny nie są zapisane tak, aby zarost rósł szybko. Preparaty okażą się niezastąpione zwłaszcza dla niecierpliwych panów, którzy chcą szybciej zobaczyć efekty swojej pracy.

Krok 3 – Zostań mistrzem cierpliwości

Tak naprawdę jest to najważniejszy krok. Uzbrój się w tonę cierpliwości i pamiętaj, że każdy brodacz przeżywał to samo co Ty, zanim wyhodował swoją dumę. Niech codzienny masaż brody olejkiem (i preparatem na porost) zostanie rytuałem siły i celebracją Twojej męskości – która niedługo wkroczy na wyższy poziom dzięki pięknej, bujnej brodzie!

Przeczytaj też: PHARRELL WILLIAMS PODZIELIŁ SIĘ SWOIM SPOSOBEM NA MŁODY WYGLĄD I… WYPUŚCIŁ LINIĘ KOSMETYKÓW

Zdjęcie główne: Edward Berthelot/ Getty Images Entertainment/ Getty Images

Tagi: ,
Karolina Baworowska
Copywriterka pasjonująca się modą we wszystkich jej odcieniach. Ciekawią ją najnowsze trendy, które mają wpływ na życie młodych ludzi. Nie są jej obce miejskie stylizacje, sposoby wiązania krawatów, nowoczesne zegarki, czy też popularne wzory koszul. Tematy lifestyle'owe, a także moda męska nie mają przed nią tajemnic.

0 Komentarzy

Napisz komentarz