Jak walczyć z trądzikiem w wieku dorosłym?

Potrzebujesz ok. 4 min. aby przeczytać ten wpis

Problemy z trądzikiem spotykają nie tylko osoby w wieku dojrzewania, lecz także ludzi dorosłych. Przyczyny mogą być różne, a leczenie może trwać naprawdę długo. Skąd na twarzach dorosłych ludzi bierze się trądzik? Czy można mu zapobiec? Jak z nim walczyć? Odpowiadamy na wszystkie nurtujące pytania!

Skąd bierze się trądzik u dorosłych?

Pojawienie się trądziku u osób dorosłych ma najczęściej podłoże hormonalne, choć to nie jedyna przyczyna tej przypadłości. Nieestetyczne zmiany na twarzy mogą pojawiać się przez nieodpowiednią dietę lub niewłaściwą pielęgnację. Kluczową rolę w przypadku tej choroby odgrywa także stres. Kortyzol, obecny we krwi, wpływa na kondycję naszej cery. W sytuacjach napięcia nerwowego jego poziom w naszym organizmie rośnie, przez co dochodzi do nadmiernej produkcji łoju, który bezpośrednio prowadzi do powstawania wykwitów na naszej twarzy.

Jeśli borykasz się z trądzikiem i nie wiesz, co może być przyczyną, przyjrzyj się swojej codziennej diecie. Jeśli spożywasz dużo przetworzonej żywności, pozbawionej witamin i mikroelementów, może to negatywnie odbić się na Twojej cerze. Również słodycze mogą sprawić, że na naszej twarzy zaczną pojawiać się zmiany trądzikowe. Warto więc do naszego jadłospisu wprowadzić jak najwięcej owoców i warzyw, a z pewnością zauważymy poprawę stanu naszej cery.

Trądzik może pojawić się również wtedy, gdy niewłaściwie dbamy o naszą cerę. Źle dobrane kosmetyki mogą powodować zapychanie gruczołów łojowych, co bezpośrednio prowadzi do powstawania zmian trądzikowych.

Rodzaje trądziku u dorosłych

Trądzik u osób dorosłych może mieć różne postacie, dlatego zanim zajmiemy się jego leczeniem, warto określić jego typ.

Trądzik różowaty

Charakterystyczne dla trądziku różowatego są widoczne zmiany rumieniowe i podrażniona cera. Typ ten jest trudny w leczeniu.

Trądzik torbielowaty

Trądzik torbielowaty wiąże się z powstawaniem na twarzy zaskórników wypełnionych ropą, które mogą być bolesne. Często towarzyszy mu również stan zapalny cery.

Trądzik grudkowy

Przy trądziku grudkowym na twarzy możemy zaobserwować podskórne, trudne do usunięcia zmiany. Potrafią się one utrzymywać na skórze przez kilka miesięcy i pozostawiać nieestetyczne blizny.

Walka z trądzikiem – regularne oczyszczanie cery

Aby cieszyć się piękną i gładką cerą, należy ją regularnie oczyszczać. Wybierz kosmetyki, które odpowiadają potrzebom Twojej cery. Twarz należy myć żelem przynajmniej dwa razy dziennie, a potem tonizować, by przywrócić jej właściwy poziom ph.

Walka z trądzikiem – leczenie punktowe

Nieestetyczne i bolesne zmiany trądzikowe można zwalczać punktowo. Świetnie sprawdzą się tutaj wszelkie wysuszające kremy i maści, jak np. pasta cynkowa. Działa ona przeciwzapalnie i wysuszająco na powstałe zaskórniki. Zapobiega także powstawaniu nowych zmian.

Walka z trądzikiem – suplementy diety

Niektórzy decydują się na walkę z trądzikiem od wewnątrz. W aptece bez recepty można dostać pastylki, które mają za zadanie chronić cerę przed oddziaływaniem wolnych rodników. Warto również wziąć pod uwagę suplementację witamin, jak np. B6, C, E, cynku oraz selenu.

Walka z trądzikiem – leczenie farmakologiczne

Jeżeli nie możemy pozbyć się trądziku na własną rękę, należy udać się do dermatologa. Specjalista wdroży wtedy leczenie farmakologiczne, dopasowane do naszych potrzeb, pomoże znaleźć przyczynę i wesprze w zmianie nawyków pielęgnacyjnych.

Zdj. główne: Emile Guillemot/unsplash.com

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Tesla – auto przyszłości czy przynęta na laików?
Tesla – auto przyszłości czy przynęta na laików?
Zamieniając marzenia o jeździe autonomicznej w rzeczywistość, Tesla urosła do miana lidera wśród najbardziej progresywnych marek. Z tą pozycją wiąże się jednak nie tylko prestiż, lecz przede wszystkim odpowiedzialność. Jak radzi sobie z nią Tesla?
Filtry UV – dlaczego (nie tylko) latem nie wolno o nich zapominać i jakie wybrać?
Filtry UV – dlaczego (nie tylko) latem nie wolno o nich zapominać i jakie wybrać?
Ochrona przed słońcem, ale też innymi czynnikami zewnętrznymi jest bardzo ważna. Dlatego nie tylko latem warto stosować kremy z filtrami UV.
Jak wybrać odpowiednie narzędzia do terapii sensorycznej dla swojego dziecka
Jak wybrać odpowiednie narzędzia do terapii sensorycznej dla swojego dziecka
Dowiedz się, jakie narzędzia sensoryczne mogą wspomóc rozwój Twojego dziecka. Zrozum gadżety sensoryczne, ich wpływ na terapię oraz jak wybrać najodpowiedniejsze dla swojego malucha.
Ostatnie wpisy