Masaż twarzy to nie tylko sposób na poprawę wyglądu skóry, ale także na relaks i odprężenie. W tym artykule dowiesz się, dlaczego warto masować twarz, jakimi narzędziami możesz to robić i jakie efekty możesz uzyskać.
Chciałabyś zacząć ćwiczyć pilates, albo już się nim interesujesz i szukasz nowych inspiracji? Przedstawiamy kilka kont najpopularniejszych trenerek. Warto je obserwować i poznawać nowe ćwiczenia.
