Post przerywany, czyli dieta okienkowa, to dość prosty sposób na utratę wagi. Wiele osób ma jednak wątpliwości, czy ta metoda jest na pewno skuteczna i czy nie odbije się na zdrowiu.
Stare auta, mimo że mają niepowtarzalny charakter, wymagają od swojego właściciela nieco więcej uwagi niż nowinki prosto z salonu. Podpowiadamy więc, jak prawidłowo zadbać o starszy samochód.
Osoby z cukrzycą, które decydują się na dietę wegańską, muszą szczególnie zwrócić uwagę na to, aby ich dieta była zbilansowana i dostarczała odpowiednią ilość białka i węglowodanów. W tym artykule przedstawiamy najlepsze roślinne źródła tych składników oraz wskazówki, jak je włączyć do diety wegańskiej.
