Tag - urazy

Chroń stawy przed urazami podczas treningu
Chroń stawy przed urazami podczas treningu

Wiele osób wciąż mylnie postrzega funkcję stabilizatorów i uznaje, że ich zastosowanie wynika z roli uzupełniającej w ramach terapii oraz rekonwalescencji po urazach stawów. Okazuje się jednak, że dla sportowców stabilizator pełni przede wszystkim funkcję ochronną i ma zapobiegać występowaniu kontuzji. Nic dziwnego, że najlepszej jakości stabilizatory na kolano są jednymi z najczęściej nabywanych produktów w profesjonalnych sklepach z asortymentem sportowym.

CZYTAJ DALEJ
Czy lodowe okłady i kąpiele pomagają przy kontuzjach?
Czy lodowe okłady i kąpiele pomagają przy kontuzjach?

Czy chłodzenie kontuzjowanych partii ciała jest dobrym pomysłem? Sprawdź!

CZYTAJ DALEJ