Justyna Fiedoruk

Czy warto sięgać po batony proteinowe?
Czy warto sięgać po batony proteinowe?

W ostatnich latach napotykamy mnóstwo reklam batonów proteinowych. Nie ma więc co się dziwić, że wiele osób poważnie się zastanawia nad tym, czy faktycznie warto po nie sięgać?

CZYTAJ DALEJ
5 kont na instagramie, które powinni obserwować fani pilatesu!
5 kont na instagramie, które powinni obserwować fani pilatesu!

Chciałabyś zacząć ćwiczyć pilates, albo już się nim interesujesz i szukasz nowych inspiracji? Przedstawiamy kilka kont najpopularniejszych trenerek. Warto je obserwować i poznawać nowe ćwiczenia.

CZYTAJ DALEJ
Najmodniejsze męskie kurtki i płaszcze na chłodny okres przejściowy
Najmodniejsze męskie kurtki i płaszcze na chłodny okres przejściowy

Projektanci zachęcają, by postawić na kolorowe, nieco oryginalniejsze fasony, które pozwolą mężczyznom wyróżnić się z tłumu w chłodniejsze dni.

CZYTAJ DALEJ
Czy post przerywany jest skuteczny i bezpieczny?
Czy post przerywany jest skuteczny i bezpieczny?

Post przerywany, czyli dieta okienkowa, to dość prosty sposób na utratę wagi. Wiele osób ma jednak wątpliwości, czy ta metoda jest na pewno skuteczna i czy nie odbije się na zdrowiu.

CZYTAJ DALEJ
Rano czy wieczorem? Kiedy jest najlepsza pora na trening?
Rano czy wieczorem? Kiedy jest najlepsza pora na trening?

Czy istotne jest to, o jakiej porze dnia ćwiczymy? Oczywiście! O innej porze łatwiej schudnąć, a o innej nabrać muskulatury. Sprawdź, kiedy ćwiczyć!

CZYTAJ DALEJ
Zielone warzywa pomagają budować siłę mięśni?
Zielone warzywa pomagają budować siłę mięśni?

Co warto jeść, by budować siłę swoich mięśni i czy faktycznie dieta ma na to jakikolwiek wpływ? Sprawdź!

CZYTAJ DALEJ
Maszynka do golenia – czym warto się kierować przy jej zakupie
Maszynka do golenia – czym warto się kierować przy jej zakupie

Maszynka do golenia to podstawowy produkt w męskiej kosmetyczce. Musi być dobrej jakości, by szybko i bez zacięć usuwała niechciany zarost. Czym więc sugerować się, wybierając maszynkę?

CZYTAJ DALEJ
Skórzana torba – dlaczego warto ją mieć i na co zwracać uwagę podczas zakupów?
Skórzana torba – dlaczego warto ją mieć i na co zwracać uwagę podczas zakupów?

Skórzane torby to idealne rozwiązanie nie tylko dla pań, ale i panów. Świetnie komponują się z marynarką czy eleganckim płaszczem. Na co zwrócić uwagę podczas zakupów, by była naprawdę funkcjonalna?

CZYTAJ DALEJ
Jakie są rodzaje męskiej bielizny i które modele najlepiej wybrać?
Jakie są rodzaje męskiej bielizny i które modele najlepiej wybrać?

Błędnie przyjęło się uważać, że bielizna dla panów to jedynie slipy i bokserki. A okazuje się, że jest wiele różnych modeli, które mogą być od nich wygodniejsze.

CZYTAJ DALEJ
Farbowanie brody – u kogo sprawdzi się najlepiej?
Farbowanie brody – u kogo sprawdzi się najlepiej?

Twoja broda zaczyna siwieć i chciałbyś to ukryć? Marzy ci się piękna, bujna i ładnie ułożona broda? Sprawdź, jak o nią zadbać, by naprawdę robiła wrażenie!

CZYTAJ DALEJ
Rekomendowane
Nie bójmy się in vitro! To bezpieczna i nowoczesna metoda
Nie bójmy się in vitro! To bezpieczna i nowoczesna metoda
Często to, czego nie rozumiemy, budzi w nas niepokój. Jednym z tematów, który wciąż wzbudza kontrowersje i obawy, jest in vitro.
Medycyna estetyczna i naturalny wygląd – czy to możliwe? 
Medycyna estetyczna i naturalny wygląd – czy to możliwe? 
Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, czy medycyna estetyczna i naturalny wygląd mogą iść w parze? W tym artykule rozwiejemy wszelkie wątpliwości na ten temat!
Jak dobrać odpowiedni bronzer do twarzy?
Jak dobrać odpowiedni bronzer do twarzy?
Bronzer to niezastąpiony kosmetyk.
Ostatnie wpisy