Chcesz utrzymać smukłą sylwetkę lub zgubić zbędne kilogramy? Wyłącz komputer i odłóż telefon… przynajmniej godzinę przed snem.
Chcesz utrzymać smukłą sylwetkę lub zgubić zbędne kilogramy? Wyłącz komputer i odłóż telefon… przynajmniej godzinę przed snem.
Brytyjski lekarz sprawdził temat na własnej skórze, przebiegając w maseczce 35 kilometrów.
Zadbaj o to, by bukiet znalazł się nie tylko w dłoni Twojej ukochanej, ale też i w Twoim pokoju czy biurze.
Amerykańscy naukowcy nie mają wątpliwości, że dodatkowy spacer z psem czy przemieszczanie się pieszo może niektórym nawet uratować życie.
