Pomarańcza pomoże Ci schudnąć – to potwierdzone naukowo!

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Szukając nowych superfoods, często zapominany, że te o doskonałym składzie są w prawie każdej kuchni. Pomarańcze wspomagają odporność organizmu i pomagają w zrzuceniu zbędnych kilogramów – to potwierdzone naukowo.

Naukowcy z University of Western Ontario dokonali odkrycia, że związek chemiczny, zawarty w pomarańczach poprawia nastrój i wspomaga spalić tkankę tłuszczową., może zmniejszyć tkankę tłuszczową, a także poprawić nastrój. Podczas badań na University of Western Ontario wprowadzono ten związek chemiczny o nazwie nobiletyna do diety otyłych myszy laboratoryjnych. Nobiletyna nie tylko sprawiła, że myszy utraciły znaczną część masy ciała, ale także odwróciła proces odkładania się płytek miażdżycowych w tętnicach myszy.

Kolejne badania laboratoryjne wykazały, że nobiletyna wiąże się z białkami odpowiedzialnymi za stabilizację rytmu dobowego i reguluje procesy metaboliczne, jak trawienie. Badane myszy w kolejnej próbie były na wysokokalorycznej diecie. Grupa, która przyjmowała w pożywieniu nobiletynę, zachowały szczupłą sylwetkę, gdy druga grupa osiągnęła w tym czasie dwukrotność swojej masy.

Przeczytaj też: PICIE WODY PODCZAS TRENINGU ZWIĘKSZA SPORTOWE WYNIKI

Zdjęcie główne: Public Domain Pictures/ pexels.com

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Trening na skakance – co warto o nim wiedzieć?
Trening na skakance – co warto o nim wiedzieć?
Wiele razy słyszałeś już o treningu na skakance i dotychczas wydawało Ci się to dziwne? Sprawdź, jakie zalety ma trening ze skakanką i jak prawidłowo powinno się ćwiczyć.
Brad Pitt zaprojektował własną kolekcję ubrań. Zobacz efekty jego współpracy z marką Brioni
Brad Pitt zaprojektował własną kolekcję ubrań. Zobacz efekty jego współpracy z marką Brioni
Wyjątkowa linia ubrań sygnowana nazwiskiem Brada Pitta powstała we Włoszech
Rano czy wieczorem? Kiedy jest najlepsza pora na trening?
Rano czy wieczorem? Kiedy jest najlepsza pora na trening?
Czy istotne jest to, o jakiej porze dnia ćwiczymy? Oczywiście! O innej porze łatwiej schudnąć, a o innej nabrać muskulatury. Sprawdź, kiedy ćwiczyć!
Ostatnie wpisy